夏威夷果是不妨和西瓜所有食用的，然而是在食用这二种食物的时间没有不妨适量。假如适量的食用夏威夷果和西瓜便会关于肠胃形成必定的承担，进而大概会诱发出泻肚症候的爆发。而适量地食用这二种食物还会关于身材爆发十分多的用处。

一、夏威夷果的效率

时常食用夏威夷果不妨起到很佳的补肾效率。因为这种生果内里含有洪量的锌元素，食用之后不妨增进身材内里的性腺发育，进而关于肾脏起到很佳的维护效率。没有仅如许，时常食用夏威夷果还不妨增进精子的合成。所以关于于男性共胞来说，最佳要时常食用夏威夷果。

夏威夷果吃起来的口感十分甘旨，然而是在食用夏威夷果的时间，万万没有不妨多吃，适量食用很有大概会引导反胃。而关于于消食本领较弱的人，则该当要符合的食用，时常食用才不妨让本人的消食本领佳一点。

因为夏威夷果的养分十分的丰厚，内里含有洪量的卵白质以及脂肪，维生素等，所以这种食物有着极高的养分价格，时常食用确定会关于身材爆发十分大的用处。特殊是关于于体弱多病的人来道，则更该当要食用夏威夷果。

二、西瓜的功能

西瓜有着十分多的功能，因为西瓜内里有着十分多的汁水，所以在夏天的时间食用西瓜不妨补偿身材内里的水分，起到很佳的防止中暑的效率。除此除外时常食用西瓜还不妨关于皮肤起到很佳的颐养效率，时常食用西瓜不妨使本人的皮肤瞅起来变得越发的光润、水润。因为西瓜是一种寒性食物，所以火气十分兴旺的人时常食用西瓜不妨很佳的起到落火效率，让本人的火气没有会再过于兴旺，然而共时西瓜也没有符合体寒体虚的人食用，被列为妊妇没有能吃的十洪流果之一。