黑龙茶和青茶不辨别，青茶是黑龙茶的其余一个名字，本质上这是一种茶。黑龙茶是一种半发酵茶味讲相称淳厚戴着特殊的甜味，喝着咽喉也很舒畅。

黑龙茶的功效和效率

1.减胖：黑龙茶中含有不妨融化脂肪的因素，丹宁酸会效率脂肪的代谢，还不妨起到落矮血液胆固醇的功效。想减胖的不妨经过喝黑龙茶协帮减胖。

2.美容：时常喝黑龙茶对于皮肤是有用处的，不妨让皮肤维持健壮，让皮肤潮湿有弹性，张力也比拟良佳。

3.缩小压力：时常喝黑龙茶不妨起到缩小压力的效率，让神经有必定搁松，进一步慢解情绪压力。

4.让听力更佳：上了年龄的耳朵有些问题，听力大概有必定削弱，不妨多喝黑龙茶更佳维护听力让人听力更佳些。

5.落矮血脂：黑龙茶不妨起到落矮血脂的功效，让血液的稠密度有所下落，而血栓抱病率也会有所下落。

6.抗单薄：黑龙茶也有比拟强的抗单薄功效，不妨一面吃维生素c品爱一面喝黑龙茶。总的来说时常喝黑龙茶对于人体声响有许多用处，除了上述除外还有抗癌功效，完全来说挺不错的。

喝黑龙茶要注沉什么

黑龙茶中有洪量茶碱咖啡因因素，喝太浓的黑龙茶不只不行提防醒脑共时还会让人觉得不舒畅例如失眠头痛等等。其余黑龙茶茶叶最佳不要长久冲泡，究竟泡太屡次的话茶也不什么养分了。

​普遍人们都用开水沏茶，然而是有人另辟门路用冷水沏茶，时常喝冷水茶大概让身材受寒涌现痰多的状况。也不要喝太烫的茶，茶水太烫大概会破坏胃粘膜最后引导严沉的疾病，所以沏茶的温度也要多多注沉，不论是烫茶仍旧冷茶都是不佳的采用。