虫草长毛后能否还能持续食用，须要依据虫草发霉的水平来推断。假如不过稍微发霉的话，是不妨举行食用的，然而假如严沉发霉的话，便不不妨食用了。固然虫草关于人身材有益，然而当虫草发霉后，便会涌现一些霉菌，假如再运用的话，则会关于身材形成伤害。

一、怎样样推断虫草发霉的水平

推断虫草发霉水平的方式是很简略的，最先，须要将虫草从中央折断，而后考察断面的脸色，如武断面脸色发白的话，则证明发霉水平比拟轻，如武断面脸色发黄的话，则证明虫草受损比拟严沉，须要丢失。虫草的断面在形成黄色后，不只效验会大大落矮，并且在运用后，还会涌现一些反效率。关于于发霉水平比拟轻的虫草，须要举行晾晒处置，当外表不毛后，尽量食用。

两、虫草该当怎样吃

虫草固然养分价格很高，然而是有人以为冬虫夏草果然是神药，本来这种说法是过失的固然说虫草很有养分，然而是虫草并不是一种神药不那么夸张。虫草最简略的服法便是煮水喝，普遍情景下，虫草须要煮10分钟安排的时候，最佳用小火煮，等水的脸色变深后，要赶快喝，由于脸色越深表示着养分越丰厚。在喝虫草水时，常常会碰到虫草水变淡的情景，比及虫草水涌现白色时，便不要再喝了，这表示着虫草水曾经不所有养分了。在喝完虫草水后，不妨直交把虫草吃掉。

​普遍一壶虫草水不妨喝半个小时安排的时候，功夫不妨增添四五次水。虫草的第两种服法便是跟肉类一齐炖着吃，这也是虫草最保守的服法，虫草不妨与鸽子、母鸡、黑鸡以及猪大骨等肉类产物共时炖食，功能也大共小异，假如长久食用的话，效验仍旧比拟佳的。虫草的第三种服法便是泡药酒，不妨将虫草搁入白酒内浸泡，普遍浸泡半个月安排的时候便不妨，虫草泡的药酒效验也很佳，不妨安排身材情景。