相关解答：

《生姜加红糖水的功效与作用 生姜加红糖水的食用方式和注意事项》

1

补气血

生姜性温，味辛，具有一定的刺激性，食用可以促进血液循环，而红糖中含有丰富的铁离子，食用具有补血的作用，因此生姜红糖水具有补气血的作用。

2

美容养颜

生姜味辛，可以促进皮肤表层细胞的新陈代谢，促进黑色素的分解代谢，而生姜红糖水有补气血的作用，女性气血旺盛之后，就会面色红润、，有光泽，滋润度也会提升，因此可以美容养颜。

3

健脾暖胃

中医认为生姜性温，入胃经，食用可以去除胃部的寒气，缓解因为胃寒而导致的胃痛；红糖味甘能补虚，经常服食生姜红糖水可以驱寒、健脾、暖胃，对于寒积腹痛的病症有较好的治疗作用。

4

缓解孕吐

孕期女性会抑制有呕吐的欲望，而生姜中含有很多芳香物质，具有止吐止呕的作用，还能缓解神经紧张，因此孕期女性食用生姜红糖水有止吐的作用。

相关解答：

《生姜红糖水怎么做？》

准备用料：红糖2勺、姜100g

步骤一、准备红糖和姜。

步骤二、煮锅里注入适量的水，开始烧水。

步骤三、姜切末备用。

步骤四、切好的姜末加入锅里。

步骤五、水煮开后加入适量的红糖。

步骤六、慢慢煮一会，大概10分钟左右即可。

步骤七、出锅，趁温热的时候喝。 

相关解答：

《姜糖水的做法》

姜糖水的做法如下：

原料：红糖、金丝枣和姜、冷水。

1、将红糖、无核金丝枣和姜片放入炖煮的容器中。

2、注入适量清水（用矿泉水最好）。

3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。

如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以。

注意事项

1、红糖选材。选择优质红糖，比如市场上的甘汁园红糖。红糖并不是越红越好，好的红糖首先不会结块，很松散，而且打开包装有明显的甘蔗清甜气息。

2、选择生姜或者老姜，生姜不辣，还是那句话姜是老的辣。建议选择老姜，老姜更能发挥自身功效，看你自身口感了。但是不能选择坏姜或发芽的姜。

3、生姜红糖水，一般是早上或中餐前吃饭前喝，其实生姜红糖水没有那么难喝，甜蜜蜜的糖水微微掩盖生姜气息，辛辣又甜蜜。

相关解答：

《生姜红糖水怎么煮》

生姜红糖水煮5-10分钟。
红糖生姜水所需要的食材为红糖、生姜，熬制时，一般慢火熬煮5-10分钟即可，因为生姜熬煮时间不宜过长，否则生姜中的姜醇成分遇热挥发后会减弱生姜片的效果；同时，熬煮时间也不宜过短，以免生姜未煮好而产生辛辣的感觉，对红糖生姜水的口感造成影响。适量喝些红糖生姜水可起到活血暖胃、解表散寒的作用，适合胃寒呕吐、风寒感冒者饮用。


相关解答：

《生姜红糖水的正确做法》

生姜红糖水的正确做法：

用料：红枣70g、姜70g、红糖50g、枸杞5g、水1000g。

步骤：

1、准备好食材，洗净备用。

2、生姜切片。

3、将生姜、红枣、红糖放入压力锅内胆。

4、加1000克水。

5、压力锅煮40分钟。

6、煮好后撒上枸杞，即可享用。

相关解答：

《生姜和红糖水可以一起煮吗？》

生姜红糖水当然可以一起煮。还有一定的养生功效。
姜汤有一定的调理身体的作用，尤其是在驱寒保暖方面，在发散风寒方面都能发挥一定的作用，对于风寒感冒有一定的治疗的效果，平时在喝姜汤的时候可以放红糖，也可以不放红糖，放红糖更具有补气血的作用，加入红糖的好处就是能够达到很好的温补作用，尤其是对于女性来说有一定的散瘀活血的效果。

红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。
生姜红糖水有什么功效？
生姜红糖水具有驱寒暖胃、活血化瘀、温肺健脾、补气养血、温胃止痛的功效。

1、活血化瘀通络、补气血:生姜红糖水能促进血液循环,增强免疫力,当月经不调或痛经的时候服用生姜红糖水,能促进宫血循环,活络气血,从而缓解痛经的症状。

2、生姜红糖水有补气养血、美容的功效,从中医的角度来说,从中医的角度来说,生姜表面细胞的新陈代谢能够加快,能够促进皮肤黑色素的分解和代谢,能够起到很好的补气养血、美容养颜的作用。

3、此外,它具有驱寒暖胃、温胃止痛、温肺健脾:中医上生姜性温,入脾、胃、肺经,常吃能消除胃部寒气,能有效地消除胃痛、健脾暖胃、增强脾胃协同作用,还能祛除宫寒。

4、止痛、消肿

生姜红糖水除了饮用之外，也可以用来来外敷，生姜红糖水外敷同样具有排毒滋润的作用，效果明显。
但是,要注意,如果月经量过多,不宜喝生姜红糖水。